スタンドエフエムで
音声ブログ始めました♪
✿あるがまま3分ラジオ✿
↓↓良かったら聞いてみてくださいね。
皆さんこんにちは。
子供の生き抜く力を育む専門家。
狩長ゆうこです。
今日のテーマは、
「他人を幸せにしたいなら、
自分がまず幸せになろう」です。
皆さんは今、幸せですか。
私はこの質問をされると、
えっと素直に言えない自分がいます。
そんな中、
西任暁子さんのコミュニケーションの講座を受けて
衝撃を受けた内容があったので、
今日はそのことをご紹介しようと思います。
人はみんな、自分コップという
幸せをためるコップを持ってるんですね。
そのコップに
幸せを入れていくことで、
コップのその幸せが
いっぱい満たされることになります。
たくさんたくさん幸せが
入ってくることで、
コップの中からその幸せが、
あふれてくる、満たされるんですよね。
満たされると、
やっとそこから
人にその幸せが伝わっていく。
という原理です。
私はこの原理を聞いても、
何回聞いても、
よく、わかりませんでした。
しかし、
この講座の最後で、
私がお父さんに対して思っていることを
素直にアコさんに相談をしたときに、
お父さんにしてもらったことを
たくさん書き出してみて、
と言われました。
で、そのことを書き出していくと、
なぜか自分の心の中が
すごい熱くなって、
なんかこう、
涙が出てきたんですね。
あ私って、
お父さんにいろんなこと
してもらってたんじゃん。
ということにやっと気づいたんです。
すると
その気持ちを誰かに伝えたい！
こんな気持ちになったよっていうことを誰かに伝えたい。
という気持ちが湧いてきたんですね。
これ気持ちが溢れ出すっていうことか―。
ということがようやく分かりました。
その後どんな心の変化があったかというと、
頑張らなくても
自然にこうしてあげたい。
っていう気持ちが湧いてくる
という感覚がポツポツ
出てくるようになりました。
自分がまず幸せになることで、
周りの人たちも幸せになっていく。
この循環を
これからも続けていけるように
していきたいなと思います。
今日も聞いていただき
ありがとうございました。
では、明日お会いしましょう。
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