10歳ぐらいから始まる思春期。
この思春期を迎えると、どんなお子さまでも様々な悩みを抱えています。
我が子の悩みを上手に聞いてあげるにはどうしたらいいでしょうか?
こんにちは。岡山県倉敷市在住
10才からの自立支援と
発育の気になる子を持つお母さんの
メンタルケアの専門家 かりん先生です。
昨日は、岡山県倉敷市で開催している
第2回ペアレントプログラムin倉敷の最終日でした。
コロナの影響もあり、この度は
オンラインで書くご家庭を繋いでの開催でした。
ペアレントプログラムとは、
3か月6回のセッション+各回毎に自宅でして頂く宿題を
行って頂くことで、子育てへの考え方をシフトしていくもの。
?ペアレントプログラムって何?という方は
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第3回ペアレントプログラムin倉敷
今回は3名の方に参加をして頂きました。
初めてのオンラインであったため、
どうなるかと不安でしたが、
最終日は皆さんの笑顔と明るい感想が聴けたので
安心した一日でした。
今期のペアレントプログラム参加のお母さん達の間で
交わされた言葉として印象に残っているのが
自分が思っている子どもの困っている所は
子ども自身が思っている困りごととはちがうんじゃない?
という話。
そうかもしれませんよね。
我が子は自分が産んで育てている子ではあるけど
自分自身ではない。
なので、本当に子どものことが分かっているかというと
実は分かっていないのかも・・・。
子どもの話や悩みどう聞いてあげたらいい?
今回は「思春期」を迎えたお子さまを対象に考えていきましょう。
10歳ぐらいから始まる思春期。
この思春期を迎えると、どんなお子さまでも様々な悩みを抱えています。
そんな中でも、発育の気になる子は、
特に、悩みや自分のことを上手に打ち明けたり相談したりすることが苦手です。
その上、小さい時から注意されることも多いお子さまの中には
被害者意識を持っている場合もあります。
普段から、お子さまが話や悩みを言いやすい環境を作ってあげましょう。
お子さまの話を聞くときには
お子さまの言い分を聞くという姿勢が大切です。
お子さまの話や悩みを聞いてあげることは
この時期、大きな支援になります。
子どもが話しやすい環境って?
✅1対1で聞いてあげる
他の兄弟や音があると集中できないので
時間と場所を設定して、「あなたとだけの時間」を作ってみる
✅ペンとノートを用意する
話をしたり聞いたりするのが苦手な子もいます。
話したいことや悩みを文字にして一つ一つ確認をしていくと
お子さまも聞いているお母さんも理解しやすいと思います。
お子さまの悩みや問題をノートに書いて、
その下に解決方法を書いてお子さまと確認をする。
同じような問題が起きた時には、
そのノートを振り返って確認をしてみるとより納得しやすいと思います。
✅相談相手を変えてみる
勉強の悩みはお母さん、お友達の悩みはお父さんなど
悩みの内容によって、話をする相手を変えることで
話しやすいくなる場合もあります。
✅決めつけない
✅必要以上に干渉しない
「あなたが悪いんじゃないの?」と決めつけてしまうと
それ以上、お子さまは話をしたくなくなる可能性もあります。
また、ムリに話を聞き出そうとするのではなく、
お子さまのペースに合わせて、
お子さまが話を聞いて欲しいと言ってきたとき等、
必要な時だけ手伝うという姿勢を見せていくのも大切です。
子どもの頃に、
しっかりお母さんやお父さんに話を聞いてもらえたお子さまは
大人になった時に、
困った時に上手に相談ができる人になっています。
今日をきっかけに、
普段のお子さまとのコミュニケーションを
振り返ってみるといいかもしれません。
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カウンセリングの結果については、
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4、サービス利用開始
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最後までお読みいただきありがとうございました。
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