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#029 こんな日もあるさ

あるがまま3分ラジオ

スタンドエフエムで
音声ブログ始めました♪
✿あるがまま3分ラジオ✿
↓↓良かったら聞いてみてくださいね。

みなさんこんにちは

私と出会うことで
笑顔で自分の人生を
自信を持って歩んでいける人が増え
笑顔あふれる世の中にしたい
狩長ゆうこです

今日のテーマは
「もやもやした気持ちの裏にあるものは?」です。

今日は私ちょっとなんとなく
もやもやがたまっていました。

それはなぜかというと
今朝はお母さん向けの
ペアレントプログラムでしたでした。

3ヶ月で6回実施をするのの 今日は5回目の日だったんですね。

4回目と5回目が少し簡単ではない ワークなので
参加者の方が理解できたかなということが気になる日でした。

私自身も今日なぜか講座を
うまく回すことができなかったなぁっていう思いが
ふつふつ湧いていたのと、

帰り際に「今日は難しかったねー」って
お話しされていた参加者の方の声を聞いて

あーどうしよう

ちょっとずーんと来てしまったんですね。

そこでその気持ちと裏にあるもの ニードですね

それが何なのかなっていうのを
帰って書き出してみました。

一体私はこのペアレントプログラムで
参加をした人に
どうなってほしいかなっていうのも
考えてみたんですね。

すると私はこのプログラムに
参加してくれる人が
一つでも気づきを得て

あ私大丈夫なんだ!って

思ってくれたら
それが一番いいなぁと思ったんですね。

私のもやもやの裏にあるのは
安心感であったり
気づき発見かな
というところに至りました

次回は来週の 木曜日になるのですが
その時に参加している方には
こんな風に伝えてみようかなと思います

「プログラムに参加することで
何か一つ得た気づきを
日常生活に生かしてみてください。」

最後まで聞いていただき
ありがとうございました。

ではまた明日お会いしましょう

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