✅我が子は悪いところしかない
✅いつも怒る事ばっかりで疲れる
お母さん、こんなお困りありませんか？
こんにちは。
岡山県倉敷市在住、
10才からの自立支援の専門家
かりん先生です。
今朝はペアレントプログラムin倉敷
第2日目を行いました。
冬はインフルエンザが流行る時期でもあるので
オンラインでの開催をしております。
今年はコロナの感染症予防効果なのか
インフルエンザの学級閉鎖の話を
あまり聞かないですね。
インフルエンザの予防にも
手洗い・うがい、マスク着用
などの対策が大切だ
という事なのかもしれませんね。
今日はご自宅を繋いでの
オンライン開催という事もあり
かわいい子どもたちの顔が
ちょこちょこ見え隠れしたり
宅急便の対応が入ったりなど
オンラインあるあるの中
楽しく開催をしていきました。
「いいところ」は当たり前にできる事
ペアレントプログラムの
第1日目・第2日目は
「いいところ探し」が中心となります。
ペアレントプログラムの中での
「いいところ」は
自慢できるところではなくて
体調がすぐれない日でも
何とか出来ていることです。
なので、
✅毎朝ご飯を食べています
✅毎日洗濯機を回しています
✅毎日10時には寝ています
など、人によっては
出来て当たり前じゃん！
って思う内容を書くことになります。
今日のペアレントプログラムでも
一人のお母さんが努力している事として
「時間を決めて携帯電話を見ようとしている」
と発言をすると
他のお母さんから
「すごーい！私はできん！」と
感心の声が返ってくる。
こんな感じで
この「出来て当たり前」なことは
自分にとっては
当たり前なのかもしれませんか
他の人から見ると
「当たり前ではない」ことも
あるんですよ。
明石家さんまさんの言葉で
「生きているだけで丸もうけ」
という言葉があるように
一日一日を
生きることが出来た
このことに
「よかった」と思える習慣がついてくると
気持ちも少し楽になるかもしれません。
「うちの子は悪い所しかない」って思われる方も、
この「いいところ」基準に考えると
案外、たくさん子どものいいところが
見つかるかもしれません。
んーん、見つけられない・・。
そんな方は是非ペアレントプログラムに
参加してみてはいかがでしょうか？
一人で考えると進まないことでも
ペアワークで、他のお母さん達と行なうことで、
自分や子どもの新たな発見をすることが出来ます。
次回は令和3年5月～7月期です。
予定が決まり次第お知らせ致しますので
少しお待ちくださいませ。
◎昨日の良かったこと・嬉しかったこと◎
・今月のメルマガ発信準備完了
・ペアレントプログラム2日目準備
とともに春からの新しい学びにワクワク♪
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